besoin de conseil pour l'armée !

Alr salut a tous je vien d'aller faire mes test de l'armée de terre a lyon 2 jour
sa c bien passé luc léger lé test psyco et tout sof les traction 5 insuffisant pour fair se que je voulais chasseur alpin grenadier voltigeur . et aussi fo que je perde du poids unpeu donc si ya na qui ont des conseille du vécu . voila merci a tous :lol:

Ta interrer de perdre des kilo lol

JE C SA MEC TU M4APRAND RIEN LA

DOMMAGE QUE TU VEUS CETTE CARRIERE CAR DANS L'ARMEE DE L'AIR OU MER TU MONTE PLUS VITE EN GRADE SINON FOOTING ET PREND DES PILULES EN MEME TEMPS QUI BRULE LES GRAISSE ET PREND WEATWEATCHEAR....

mdr Ok c ou tu trouve c pilule ?

Mdr l armée de l air c est pour les tafiol!!! et moi jte conseil juste de courir des borne et des borne, c est dur au debut mais le résulta est garanti en 3 smaine tu voi la différence, mais y fo courir tous les jours san exeption et surtou les lendemain de chouille, ca élimine les toxine! doucement les graisse, mais un pe kan mm et des oeuf mon pote (le blanc c est le meilleur, bourré de proteine! jaune = cholestérol pas bien!) et au pire un complement proteiné, mais jte le déconseil, vive le naturel. L armée c est le pied,mdr

c quoi de chouille? mon probleme le plus importan c les traction jgalére je depase pa les 5 sa rand dingo sa :scratch:

Tu perd des calories en faisant l'amour.

A nimes t'a plein de parcours pour courrir amigo.

ou c que je peu acheté une barre a traction ? :cheers:

une chouille mon ami c ce kon va faire le soir du pain ball et ca sera pas une petite lol.
pour ce qui est des tractions, commence par faire des pompes tout les matins et cours souvent aussi ya que ca de vrai(tinkiete jai le meme souci lol)
et prend pas tout les produit de merde quil vende hors de prix et qui ne serve a rien .
pour acheter ta barre ya decatlon, intersport, etc

non rien tk

les bruleur de graisse sont vendu
en pharmacie et tqt sa craint rien mais faut faire du sport avec, sinon d'accord avec netsa


et tayouch tu verra le fusco en action le 31 et attention moi le vieux j'ai assuré l"année dernière meme sur manscorp mon coequipier avec yohann on c bien marrer lol

Mdr vous avez de la chance kon ai pas de sou munition ( comme des grenades ou de l explo) jvou auré préparé 2 ou 3 piege bien sympa dans ma section on appeler ca les "boom! jt attrape" mdr tkt Léz moi aussi jcaval encor pas tro mal ( c est la recup ki pause probleme loooool)

et genre quand vous faite sa sa dure cb de temp et a cb ?

ah bin la ca va etre du 10 contre 10 si tou le monde vien et normalmen c est des parti de 20min, sinon netsa a raison y fo ke tu pompe tous les jour et si tu lache pas tu y arrivra les traction, commence par essayé d en fair 2 ou 3 avan chaque repas et kan ti arrive facile fai s en une de plus pui encor une de plus et ainsi de suite...pi si ta reussi les test c est ke tu doi pas avoir ten ke ca a perde, courage et tu y arrivra

NON sa dure pas lontemps avec moi des qu'on ai toucher on sort et en general tu verra sa dure 2 a 5mn maxi et cette année on pourra faire le débarquement et pour les info va dans resultat de match puis painball saison 2 tout y ai .....

oublie le weathweatcher si tu continue pas pendant un long momemnt pour arriver au stade se stabilisation c la que tu vois qi tu arrive ou pas. et tu reprendra le tout et surtout en double.apres a l'armée tu pourra peut etre pas tenir les consignes du programme donc le mieux ça reste de changer un peu de regime alimentaire en mettant plus de legumes moins de graisses et surtout le sport si tu fais pas les 2 en mm temps tu prendra plus de temps . et pas sur que ça fonctionne ; les 2 combinés c le mieux.

c est ou le site du paintball??? dans l oise???

LE NOOBY TA LE LIEN DANS LE SUJET DANS RESULTAT DE MATCH ...........Y A L'ADRESSE TARIFS ECT

ah bin t bo toi comme noobystan!!! c est pas celui ke je croyé mais il a l air pas mal, appart ke ca manke de vegetation on va creuver de cho les gars!

non c en pleine foret tu verra...

Ah bin voila une bonne nouvelle kel est bonne! j avé peur de l inssolation